“施身法”由西藏的女瑜珈士玛吉拉准尊者所创，这个修法的主要目的就是要快速断除“我执”，所以也叫断法。断法创立后，不但进入藏传佛教的各个派别，也成为唯一由西藏传回印度的佛法法门。

 修持断法，是以修持把自己最珍视的东西——自我布施出去，来直接攻击我们的“我执”。正当恐惧产生的时候，说明“我执”已经在深深地操纵我们整个身体的物理层面了。经由克服这种恐惧，并甘愿给予其他众生最大的满足，从而焕发出一种无畏的慈悲心，以及对“我执”的出离。这一刹那间，就已经圆成了出离心，以及慈悲心。而当“我执”彻底倒塌的时候，就是这个禅修的最后结果。